Sarapan ala food combining = buah-buahan segar. Tapi jangan salah, rasanya gak kalah sama dessert mahal!
Contoh menu sarapan FC:
-
Semangka + melon + pepaya (disusun cantik biar ala Instagram)
-
Jus jeruk + pisang potong
-
Salad buah dengan topping chia seed
Tips penting: jangan campur buah asam dan manis. Misalnya, jeruk + pisang itu no-no. Tapi jeruk + nanas = yes-yes-yes.
About the Author
